ヒップアップ!ジムでトレーニングしてみた【スポーツのこと】I 寺本莉緒

1:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

ヒップアップ!ジムでトレーニングしてみた【スポーツのこと】I 寺本莉緒って動画が話題らしいぞ

2:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

This movie

3:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

高評価7376wwwww

4:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

寺本莉緒でヒップアップ!ジムでトレーニングしてみた【スポーツのこと】I 寺本莉緒出てくると思わなかったわ

5:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

わんこおつ

6:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

寺本莉緒オフィシャル「りおのこと。」の動画は良作が多いな

7:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

This is description

本格的な筋トレ初チャレンジ!

こんにちは!寺本莉緒です!
パーソナルジムで本格的な筋トレに初めてチャレンジしました☺️
最近気になりはじめていたヒップラインや、
体幹トレーニング、そして大の苦手な腹筋など、
普段使わない筋肉をたくさんいじめ抜いてきました🥵🥵

たまには体を動かすのも楽しいです、
が、翌日はすごい筋肉痛に襲われました。。。😭
お家で真似できる筋トレもあるので、
自粛で鈍っている体を動かしてみませんか〜?😳😳

今回のロケ地:

恵比寿

#パーソナルジム #ヒップアップ #体幹 #腹筋
#ブルガリアン #LiME
#寺本莉緒 #りおのこと

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寺本莉緒公式チャンネル「りおのこと。」は、
私がやりたいこと、寺本莉緒のプライベートを、
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—– Information —–
企画・制作:ALPHABOAT

8:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

>>7 おつおつ

9:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

>>7 ありがとう

10:名無しさん@お腹いっぱい2022.11.06(Sun)

>>7 おつかれ。いつもありがと

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